Technika od podstaw
Poznasz bezpieczne i powtarzalne podstawy strzelania z łuku oraz pracę nad stabilną, pewną postawą.
Precyzja, skupienie i dobra zabawa
Treningi łucznicze
Dołączyć można przez cały rok — w dowolnym momencie. Bez doświadczenia — pierwszy trening jest bezpłatny.
Wtorek, 18:00regularne zajęcia grupowe
Kolejowa 8c, Warszawasala Centrum Dawnych Sztuk Walk
Od 16. roku życiałuki i strzały na start zapewnia klub
Zobacz trening w akcji
Spokojnie, celnie, razem
Dobra przestrzeń, dobry cel
Łucznictwo, do którego chce się wracać
Trening łuczniczy pozwala odciąć się od codziennego pośpiechu i skupić na jednym, konkretnym zadaniu. Uczysz się podstaw pod okiem trenerki, a potem rozwijasz technikę na różnych dystansach — we własnym tempie.
Precyzja i wyciszenie
Każda seria uczy skupienia, spokojnego oddechu i kontroli ruchu. To trening dla ciała i głowy.
Strzelanie punktowe
Jeśli zechcesz sprawdzać postępy, trenerka wprowadzi Cię w strzelanie punktowe i elementy zdrowej rywalizacji.
Trenerka prowadząca
Celuj pod dobrym okiem
Karolina Stanek
Główna instruktorka
Wprowadza nowych uczestników w łucznictwo krok po kroku, pomaga dobrać właściwy łuk i dba o to, by każdy trening dawał satysfakcję z kolejnych celnych strzałów.
Dla kogo?
Pierwszy strzał może być początkiem hobby
Grupa jest dla dorosłych i młodzieży od 16. roku życia — zarówno osób zupełnie nowych, jak i tych, które chcą wrócić do łuku albo pracować nad precyzją. Nie prowadzimy grup łuczniczych dla dzieci.
- pierwszy trening gratis
- bez wcześniejszego doświadczenia
- od 16. roku życia
- łuk i strzały dostaniesz na miejscu
- można dołączyć w trakcie roku
Przydatne po pierwszych zajęciach
Na kolejne treningi
Nie musisz kupować własnego sprzętu przed pierwszym treningiem. Klub ma kilkanaście łuków o różnych naciągach oraz strzały; gdy zechcesz rozwijać własny zestaw, trenerka pomoże podjąć dobrą decyzję.
Łuk klubowy
Na początek możesz korzystać z łuku o naciągu dobranym do Twoich możliwości. Nie trzeba mieć własnego.
Strzały tarczowe
Strzały z grotami tarczowymi są dostępne w klubie. Przed każdym strzelaniem sprawdzamy ich stan.
Karwasz
Ochraniacz na rękę trzymającą łuk nie jest obowiązkowy, ale z czasem może wyraźnie poprawić komfort strzelania.
Strój i obuwie
Wygodne długie dresy, buty na zmianę i zimą bluza na początek rozgrzewki — to wszystko, czego potrzebujesz.
Treningi łucznicze liczą się do klubowego rankingu. Możesz też rozwijać się pod kątem wyjazdowych turniejów i rekonstrukcyjnych zawodów łuczniczych.Sprawdź ranking →
Jeżeli planujesz kupić własny łuk, przed zakupem skonsultuj wybór z trenerką.
Umów pierwszy trening
Napisz do nas — odpowiemy na pytania i pomożemy przygotować się do pierwszych zajęć łuczniczych.