<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa Ogłoszenia - Centrum Dawnych Sztuk Walk</title>
	<atom:link href="https://cdsw.pl/category/ogloszenia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://cdsw.pl/category/ogloszenia/</link>
	<description>Największa szkoła rycerska w Polsce</description>
	<lastBuildDate>Wed, 02 Sep 2026 14:42:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2022/11/cropped-311863352_529292305876855_2377714880493194820_n-32x32.jpg</url>
	<title>Archiwa Ogłoszenia - Centrum Dawnych Sztuk Walk</title>
	<link>https://cdsw.pl/category/ogloszenia/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Wyjazd na Grunwald</title>
		<link>https://cdsw.pl/wyjazd-na-grunwald/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[robert]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 12:58:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ogłoszenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cdsw.pl/?p=1469</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kilka słów wstępu Inscenizacja bitwy pod Grunwaldem to jedno z największych w Europie widowisk historycznych. Od lat przyciąga tysiące widzów i rekonstruuje jedną z najważniejszych bitew w historii &#8211; starcie Zakonu Krzyżackiego z Królestwem [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/wyjazd-na-grunwald/">Wyjazd na Grunwald</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Kilka słów wstępu</h2>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Inscenizacja bitwy pod Grunwaldem to jedno z największych w Europie widowisk historycznych. Od lat przyciąga tysiące widzów i rekonstruuje jedną z najważniejszych bitew w historii &#8211; starcie Zakonu Krzyżackiego z Królestwem Polskim i Wielkim Księstwem Litewskim.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">To wydarzenie ma ogromne znaczenie nie tylko historyczne, ale też dla naszego środowiska. W dużej mierze właśnie dzięki Grunwaldowi <strong>Sportowe Walki Rycerskie </strong>w Polsce rozwinęły się tak dynamicznie i dziś stoją na bardzo wysokim poziomie.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Warto jednak wiedzieć, że to, co większość osób kojarzy z Grunwaldem czyli sobotnia inscenizacja bitwy to tylko niewielka część całego wydarzenia. Dla rekonstruktorów i zawodników dużo ważniejsza jest pierwsza, nieoficjalna część obchodów. Już w poniedziałek poprzedzający bitwę zaczynają zjeżdżać się uczestnicy z całej Polski i zagranicy. Powstaje ogromne obozowisko, które przez kilka dni naprawdę zaczyna przypominać średniowieczny obóz wojskowy.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Rozstawiane są namioty, uczestnicy przebierają się w stroje z epoki, pojawiają się ogniska, wspólne biesiady i życie towarzyskie, którego nie zobaczy się podczas głównej inscenizacji. To czas integracji, budowania relacji i wejścia w klimat wydarzenia. Dla wielu osób to właśnie te pierwsze dni są najcenniejszą częścią całego wyjazdu. Nie ma jeszcze tłumów turystów &#8211; jest za to autentyczna atmosfera środowiska rycerskiego.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Turnieje rycerskie</h2>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Od środy zaczyna się druga, kluczowa część wydarzenia &#8211; turnieje rycerskie o randze Mistrzostw Polski.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">To tutaj spotykają się najlepsi zawodnicy z całego kraju, a poziom walk jest naprawdę wysoki. Dla wielu uczestników to główny cel wyjazdu na Grunwald.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size"><strong>Turniej o srebrny i złoty miecz Grunwaldu</strong> &#8211; Czyli turnieje o znakomitym przygotowaniu wizualnym gdzie zawodnicy walczą na miecze długie w dwóch kategoriach zaawansowania.  <em>Ciekawostka: Nasz trener Krzysztof Szatecki jest zawodnikiem, który najwięcej razy zdobył złoty miecz!</em></li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Turniej o srebrny i złoty pas Grunwaldu </strong>&#8211; Czyli najbardziej prestiżowe turnieje na miecz i tarczę w dwóch kategoriach zaawansowania. Turniej o srebrny pas to największy turniej w Polsce gdzie w fazie eliminacyjnej bierze udział ponad <strong>100 zawodników!</strong> <em>Ciekawostka: Aktualnym mistrzem polski jest nasz champion Piotr Mittag</em></li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Mistrzostwa walk kobiet</strong> &#8211; Turniej pełnozbrojny na miecz i tarczę. <em>Ciekawostka: Nasza wojowniczka Agnieszka Lasota najwiecej razy zdobywała złoto w tym turnieju!</em></li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Mistrzostwa Polski &#8222;Samowtór&#8221;</strong> &#8211; Turniej walk 2vs2 gdzie dopuszczone są kopnięcia, ranty u obalenia. To ten turniej rozpropagował na świecie tzw. turnieje Polskich Dwójek. <em>Ciekawostka: nasi trenerzy Robert i Krzysztof Szateccy jako &#8222;Brothers of Steel&#8221; przez lata dominowali w tym turnieju.</em></li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Mistrzostwa Polski &#8222;Melle&#8221; </strong>&#8211; Czyli turniej walk drużynowych w formule bohurtowej &#8211; ostatnio ta formuła mocno podupadła ale były lata kiedy w tym turnieju brało udział kilkanaście drużyn z kilku różnych krajów Europy.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Turniej włóczni i tarczy </strong>&#8211; Nowy turniej na miękką broń, który był inspiracją do wprowadzenia tej konkurencji u nas na turniejach wewnętrznych.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Mistrzostwa walk niepełnoletnich</strong> &#8211; Czyli turniej przygotowywany przez nas dla niepełnoletnich uczestników Grunwaldu. Z roku na rok się rozrasta i aktualnie mamy już ponad 50 zawodników co stanowi nie lada wyczyn i daje nam wiele satysfakcji. Więcej informacji o tym turnieju znajdziecie <a href="https://cdsw.pl/inicjatywy/grunwaldzkie-mistrzostwa/">tutaj</a>.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Mistrzostwa walk seniorów </strong>&#8211; Turniej na miękką broń dla zawodników powyżej 40 roku życia</li>
</ul>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Pozostałe turnieje i wydarzenia</h2>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Turniej Piłki Średniowiecznej – Bruchenball – „Grundial 2026</li>



<li class="has-medium-font-size">Turniej łuczniczy “O Antałek Podkomorzego”</li>



<li class="has-medium-font-size">Turniej łuczniczy „MAESTRO”</li>



<li class="has-medium-font-size">Turniej łuczniczy “EFENDI”</li>
</ul>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Poza turniejami odbywa się także wiele wydarzeń kulturalnych. Tegorocznego planu jeszcze nie ma ale zachęcamy do zapoznania się z zeszłorocznym, który pokazuje czego można się spodziewać &#8211; <a href="https://grunwald1410.pl/program-dni-grunwaldu-aktualny/">Program wydarzeń</a></p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Jak pojechać</h2>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Jako klub co roku stacjonujemy w polskiej chorągwi podolskiej. To właśnie tam tworzymy naszą bazę na cały czas trwania wydarzenia. Dzięki naszym oboźnej &#8211; Annie Szateckiej &#8211; rozstawiamy własny obóz, który zajmuje cały jeden róg chorągwi. To w pełni funkcjonalna przestrzeń, w której mamy namioty, stoły, wiaty, a także kuchnię polową. Ten obóz to coś więcej niż nocleg &#8211; to centrum naszego życia na Grunwaldzie, gdzie wspólnie przy ogniskach i pod wielka wiatą odpoczywamy i integrujemy się pomiędzy kolejnymi punktami programu wydarzenia.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Oczywiście warto mieć własny namiot historyczny, bo daje to większą niezależność jeżeli jednak go nie macie &#8211; spokojnie, postaramy się pomieścić wszystkich chętnych w namiotach klubowych.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="329" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/01/wyjazdy-reko-1024x329.png" alt="CDSW na Grunwaldzie" class="wp-image-2436" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/01/wyjazdy-reko-1024x329.png 1024w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/01/wyjazdy-reko-300x97.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/01/wyjazdy-reko-768x247.png 768w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/01/wyjazdy-reko-1536x494.png 1536w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/01/wyjazdy-reko.png 1868w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>


<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Wymagania wyjazdowe</h2>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Przede wszystkim należy pamiętać, że Dni Grunwaldu to nie piknik, tylko wydarzenie rekonstrukcyjne, które ma swoje zasady, obostrzenia i konkretne wymagania wobec uczestników. Bardzo zależy nam na tym, żeby nasi adepci jadący na Grunwald mieli tego świadomość i potrafili się do tych zasad dostosować. Chodzi przede wszystkim o szacunek do pozostałych rekonstruktorów, dla których to nie treningi walki są najważniejszym hobby. Na tym tle musimy pamietać, że jako sportowcy rycerscy czy adepci CDSW jesteśmy gośćmi w ich świecie.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Rekonstrukcja historyczna rządzi się swoimi prawami, które dla osób z zewnątrz mogą wydawać się niezrozumiałe, ale są bardzo ważne dla utrzymania klimatu i jakości całego wydarzenia. Dlatego dla osób mieszkających w chorągwi przygotowany został specjalny poradnik minimalnych wymagań &#8211; tzw. “<a href="https://drive.google.com/file/d/1xDhWOZP95S-efSc9bUQOSFtGSTU7EzoS/view?usp=drive_link">czerwona książeczka</a>”. Zachęcamy każdego uczestnika do jej pobrania i zapoznania się z nią przed rozpoczęciem przygotowań do wyjazdu.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Jakie jest absolutne minimum co musi mieć adept chcący pojechać na wyjazd?</strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Mężczyzna</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Koszula lniana</li>



<li class="has-medium-font-size">Gacie lniane</li>



<li class="has-medium-font-size">Buty historyczne </li>



<li class="has-medium-font-size">Nogawice wełniane</li>



<li class="has-medium-font-size">Szata wierzchnia </li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Kobieta</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Lniane giezło</li>



<li class="has-medium-font-size">Suknia wierzchnia</li>



<li class="has-medium-font-size">Nogawiczki</li>



<li class="has-medium-font-size">Buty historyczne</li>
</ul>
</div>
</div>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Dodatkowe uwagi </h2>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size"><strong>Espadryle to nie są buty historyczne</strong>, nie ma mowy też o tym, że w zgłoszeniu podacie, że będziecie chodzić boso bo dobrze wiemy, że jak się zrobi zimno wieczorem to się pojawią buty współczesne na stopach.</li>



<li class="has-medium-font-size">Pamiętajcie w nocy bywa zimno a w obozie nie możecie założyć kurtki &#8211; musicie się przygotować na taką ewentualność.</li>



<li class="has-medium-font-size">Konieczna będzie miska drewniana lub gliniana, kubek i łyżka -choć to są rzeczy, które na miejscu można od ręki kupić</li>



<li class="has-medium-font-size">Pamiętajcie o tym, że stroje muszą być z naturalnych materiałów o wyglądzie i kolorze przypominającym te z średniowiecza. Zawsze możecie pisać z pytaniami. </li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Stroje księżniczek i rycerzy z wypożyczalni kostiumowych niewchodzą na grunwald!</strong></li>
</ul>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="632" height="632" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/04/291889036_486868449910528_200987514842721383_n.jpg" alt="" class="wp-image-2750" style="width:165px" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/04/291889036_486868449910528_200987514842721383_n.jpg 632w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/04/291889036_486868449910528_200987514842721383_n-300x300.jpg 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/04/291889036_486868449910528_200987514842721383_n-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 632px) 100vw, 632px" /></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Dla osób nowych niezłym pomysłem jest przejrzenie katalogu strojów z <a href="https://medieval-market.com/pl/">Medieval Market.</a> Jest to firma specjalizująca się od lat w szyciu historycznym. </p>
</div>
</div>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Zgłoszenia</h2>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Jeżeli chcesz pojechać wspólnie z klubem do chorągwi to wypełnij poniższy formularz zgłoszeniowy</p>



<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"><strong><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfCHCQ7WjWRTFRjsDsvL3SW4QBdZM4pQr0yaWstUimm36L-ww/viewform?usp=dialog">FORMULARZ</a></strong></p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Chcę pojechać na Grunwald i walczyć&#8230; czy da radę?</h2>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Do turniejów należy mieć własną zbroję dostosowaną do regulaminów, jednak do inscenizacji może wyjść prawie każdy nasz adept. Na lekkozbrojnego wystarczą rękawice, halabarda, kawałek stroju wierzchniego ewentualnie przeszywa i hełm. Jeżeli nie macie sprzętu zgłoście to trenerowi przed wyjazdem a postaramy się wam dać to co potrzebujecie jako minimum, żeby mieć możliwość wzięcia udziału w samej inscenizacji.</p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center">Dodatkowe koszty</h2>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Składka obozowa CDSW </strong></p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Obejmuje koszt transportu klubowych sprzętów obozowych, napraw namiotów i wiat, butli z gazem do gotowania a przede wszystkim składniki na wspólne wyżywienie od środy do soboty włącznie. Wysokość składki jest jeszcze oblicza ale najpewniej wyniesie około 100 PLN.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Składka Chorągwiana</strong> </p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Każda chorągiew grunwaldzka ma własną składkę, która pokrywa koszty obozowe takie jak słoma, drewno na ognisko i ogrodzenie, cenę składników na ucztę. Składka jest jeszcze ustalana ale wsłuchując się w przecieki trzeba się przygotować na około 150 pln od dorosłego.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li></li>
</ol>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/wyjazd-na-grunwald/">Wyjazd na Grunwald</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Strój do HEMA</title>
		<link>https://cdsw.pl/stroj-do-hema/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[robert]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 14:39:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ogłoszenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cdsw.pl/?p=2846</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8222;Zapraszam do krótkiego wpisu prezentującego polecany przeze mnie podstawowy strój do HEMA. Moim zdaniem jest to najlepsze rozwiązane biorąc pod uwagę stosunek ceny do jakości. Pamiętajcie jednak, ze regulaminy turniejów HEMA są różne więc [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/stroj-do-hema/">Strój do HEMA</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><em>&#8222;Zapraszam do krótkiego wpisu prezentującego polecany przeze mnie podstawowy strój do HEMA. Moim zdaniem jest to najlepsze rozwiązane biorąc pod uwagę stosunek ceny do jakości. Pamiętajcie jednak, ze regulaminy turniejów HEMA są różne więc warto wybierając nowy sprzęt sprawdzić aktualne regulaminy turniejów w jakich chcielibyście brać udział. Pamiętajcie o zniżkach klubowych. Po więcej informacji zapraszam bezpośrednio do mnie&#8221; </em></p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Robert Szatecki</strong></p>



<p class="has-text-align-right has-small-font-size wp-block-paragraph">Główny trener i założyciel CDSW</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://histfenc.eu/pl/meskie/105-8185-nakladka-na-maske-trinity-350n-5904868658524.html#/1,kolor-glowny,czarny/5,rozmiar,s"><strong>Kaptur</strong></a></p>



<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"><strong><a href="https://histfenc.eu/pl/meskie/409-17089-kurtka-do-hema-ap-light-plus-350n-5907677223419.html">Kurta szermiercza</a></strong></p>



<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://histfenc.eu/pl/meskie/91-nakladki-na-przedramiona-i-lokcie-vectir-5900162169131.html"><strong>Przedramiona i łokcie</strong></a></p>



<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://histfenc.eu/pl/meskie/803-26230-spodnie-do-hema-locust-plus-350n-5909670205157.html#/1,kolor-glowny,czarny/4,rozmiar,xs"><strong>Spodnie szermiercze</strong></a></p>



<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://histfenc.eu/pl/meskie/88-nakladki-na-kolana-shell-5901290007739.html"><strong>Kolana</strong></a></p>



<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://histfenc.eu/pl/meskie/89-nakladki-na-lydki-vectir-5900808730893.html"><strong>Golenie</strong></a></p>



<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://cdsw.pl/rekawice-do-hema/"><strong>Rękawice </strong></a></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>W kwestii maski polecam te z oferty Silkfencing:</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://www.silkfencing.shop.pl/maska-do-szermierki-1000n-p-18.html">1000 Nm</a> &#8211; jeżeli to na treningi i nie zamierzasz szybko brać udział w turniejach</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://www.silkfencing.shop.pl/maska-do-szermierki-fie-1600n-p-19.html">1600 Nm</a> &#8211; jeżeli rozważasz branie udziału w oficjalnych zawodach FEDER w najbliższym czasie</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="771" height="1024" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/Rafal-771x1024.png" alt="Strój do HEMA" class="wp-image-2847" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/Rafal-771x1024.png 771w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/Rafal-226x300.png 226w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/Rafal-768x1020.png 768w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/Rafal-1156x1536.png 1156w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/Rafal.png 1200w" sizes="(max-width: 771px) 100vw, 771px" /></figure>
</div></div>
</div>



<div style="height:60px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Jeżeli nie możesz sobie pozwolić na kupno całego to zacznij kompletowanie od kurtki, rękawic i przedramion z łokciami. </p>



<div style="height:60px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Masz już strój to dołączaj do grupy. Czekamy na Ciebie!</strong></p>



<div style="height:60px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button" href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-hema/">Grupa HEMA</a></div>
</div>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/stroj-do-hema/">Strój do HEMA</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rękawice do HEMA i WTR &#8211; Co polecam!</title>
		<link>https://cdsw.pl/rekawice-do-hema/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[robert]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 00:09:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ogłoszenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cdsw.pl/?p=2028</guid>

					<description><![CDATA[<p>Rękawice zaraz po suspensorze dla mężczyzn powinny być pierwszym zakupem jaki zrobi adept naszego klubu. Wybór rękawic jest szeroki a ich ceny także są bardzo różne. Produkty podzieliliśmy na osobne kategorie ze względu na [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/rekawice-do-hema/">Rękawice do HEMA i WTR &#8211; Co polecam!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Rękawice zaraz po suspensorze dla mężczyzn powinny być pierwszym zakupem jaki zrobi adept naszego klubu. Wybór rękawic jest szeroki a ich ceny także są bardzo różne. Produkty podzieliliśmy na osobne kategorie ze względu na stopień ochrony. Pamiętajcie, że na rękawicach naprawdę nie warto oszczędzać bo nasz dłoń składa się 27 niedużych kostek, które dosyć łatwo połamać a do tego uderzenia od przodu w palce potrafią je wybić ze stawu co potrafi na długo wyłączyć z treningów.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size"><strong>Kategoria 0</strong></h2>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><em>Rękawiczki robocze/codzienne</em></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Do kategorii 0 zaliczamy każde rękawice, które używamy tak żeby nie trzymać broni gołą dłonią np: </p>



<ul class="wp-block-list has-medium-font-size">
<li>Rękawiczki bawełniane robocze <em>(często używane na turniejach rycerskich pod skórzane wszycia stalowych rękawic &#8211; pomagają utrzymać higienę, przedłużają żywotność rękawic i często ułatwiają uniknięcie otarć jak spoci się ręka</em>)</li>



<li>Rękawiczki skórzane robocze z bydlęcej skóry <em>(często są używane jako wypełnienie rękawic stalowych)</em></li>



<li>Rękawiczki spawalnicze (kiedyś obowiązkowy element rekonstrukcji rycerza w latach 90tych, w szczególności ich czerwona odmiana:))</li>



<li>Rękawiczki skórzane codzienne</li>



<li>Rękawiczki zimowe</li>



<li>i inne tego typu.</li>
</ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" data-id="2099" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/bawelna.png" alt="Rękawice bawełniane" class="wp-image-2099" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/bawelna.png 600w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/bawelna-300x300.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/bawelna-150x150.png 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" data-id="2100" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/Skorzane.png" alt="Rękawice skórzane" class="wp-image-2100" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/Skorzane.png 600w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/Skorzane-300x300.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/Skorzane-150x150.png 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>
</figure>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Mogą się one sprawdzić przy treningu z bronią posiadającą kosz np: miękkie szable i pałasze. Takie rękawiczki głównie służą żeby nie powstawały otarcia i odciski. Warto mieć jeżeli nie ma się nic innego. </p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size"><strong>Kategoria 0 +</strong></h2>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><em>Rękawiczki taktyczne , szermiercze</em> i półotwarte do mma</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Do tej kategorii z wrzucamy też rękawiczki taktyczne i motocrossowe posiadające drobne elementy plastikowe. Choć trochę chronią one od uderzeń w śródręcze i minimalnie od góry w paliczki to niestety zupełnie nie chronią przed bardzo częstymi i groźnymi uderzeniami od przodu w palce. Jak je już masz to używaj ale jak masz kupować specjalnie pod trening to nie warto.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" data-id="2103" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/MMA.png" alt="rękawice mma" class="wp-image-2103" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/MMA.png 600w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/MMA-300x300.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/MMA-150x150.png 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" data-id="2101" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/Szermiercze.png" alt="rękawice szermiercze" class="wp-image-2101" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/Szermiercze.png 600w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/Szermiercze-300x300.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/Szermiercze-150x150.png 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" data-id="2102" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/taktyczne.png" alt="rękawice taktyczne" class="wp-image-2102" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/taktyczne.png 600w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/taktyczne-300x300.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/taktyczne-150x150.png 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>
</figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size"><strong>Kategoria 1</strong></h2>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><em>Rękawice hokejowe</em> </p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">Tu już mamy pierwsze rękawice, które naprawdę dobrze chronią.  Standardowo polecamy wszystkim rękawice hokejowe. Przy odpowiednim dbaniu czyli suszeniu po treningu będą mogły one wytrzymać latami. Co ważne mogą one być także rękawicami do HEMA w szczególności do konkurencji, w których broń ma kosz. Wybierając zazwyczaj warto wybierać mniejsze rozmiary niż sprzedawcy polecają do hokeja u nas przydaj się jak rękawice lepiej leżą.  </p>



<p class="wp-block-paragraph">Zwróćcie uwagę na cenę rękawic &#8211; warto brać najtańsze. Polecamy w szczególności rękawice SPARTAN, które są dostępne na <a href="https://allegro.pl/oferta/rekawice-do-gry-w-hokeja-dla-doroslych-spartan-l-14556923146">allegro</a> w cenie <strong>poniżej 200 PLN</strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/spartan-1.png" alt="" class="wp-image-2114" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/spartan-1.png 600w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/spartan-1-300x300.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/spartan-1-150x150.png 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>
</div>


<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size"><strong>Kategoria 1 +</strong></h2>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><em>Rękawice półtwarde HEMA</em></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Tu głównie myślimy o rękawicach Red Dragon dostępnych w sklepie <a href="https://www.goods.pl/product/description/4137/Rekawice-do-szermierki-Red-Dragon-Weapon-Sparring-Gloves-SG113.html">goods.pl</a> lub rękawicach HF Armory dostępnych w <a href="https://www.silkfencing.shop.pl/rekawice-do-szermierki-szabla-p-17.html">silkfencing</a>. Są to rękawice robione pod katem HEMA czyli walce na stalową broń. Nie polecamy do walki turniejowej stalowym mieczem długim ale w pozostałych konkurencjach powinny dać radę.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Cena około 350 PLN</strong></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/reddragon-1.png" alt="" class="wp-image-2113" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/reddragon-1.png 600w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/reddragon-1-300x300.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/reddragon-1-150x150.png 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>
</div>


<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size"><strong>Kategoria 2</strong></h2>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><em>Rękawice twarde HEMA i &#8222;buły&#8221;</em></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Tu głównie wchodzą w grę tzw. Kraby marki <a href="https://histfenc.eu/pl/180-rekawice">Histfence</a> czyli plastikowe rękawice z pikowaniem w środku. Rękawice wzorowane na stalowych używanych przez rycerzy zapewniają rewelacyjna obroną w każdej konkurencji jednak ich koszt jest już znaczny. Pamiętajcie, że zamawiając przez trenera otrzymacie 10% zniżki. <a href="https://cdsw.pl/zamawianie-sprzetu-treningowego-w-klubie/">Jak zamówić przez trenera?</a> </p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/hema-1.png" alt="" class="wp-image-2116" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/hema-1.png 600w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/hema-1-300x300.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/hema-1-150x150.png 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>
</div>


<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Alternatywą dla osób planujących walczyć tylko jednoręcznym mieczem na treningach WTR są rękawice typu buła dostępne na <a href="https://historicum.pl/product/soft-glove/">Historicum</a> lub <a href="https://gohurt-shop.com/pl/p/Soft-rekawica-do-miecza/171">Gohurt</a> ( ta jest zamieszczona na zdjęciu poniżej). Zabezpieczają one całą dłoń i ułatwiają trzymanie broni.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="600" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/bula-1.png" alt="" class="wp-image-2117" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/bula-1.png 600w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/bula-1-300x300.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2024/12/bula-1-150x150.png 150w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>
</div><p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/rekawice-do-hema/">Rękawice do HEMA i WTR &#8211; Co polecam!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Broń do treningów &#8211; jaki sprzęt wybrać na start?</title>
		<link>https://cdsw.pl/bron-do-treningow-jaki-sprzet-wybrac-na-start/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[robert]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 21:12:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[Ogłoszenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cdsw.pl/?p=3514</guid>

					<description><![CDATA[<p>W związku z licznymi pytaniami o sprzęt treningowy przygotowaliśmy krótkie podsumowanie dla wszystkich nowych członków. Kaski, miecze, szable, tarcze oraz suspensory są zazwyczaj dostępne w klubie. Rękawic nie sprzedajemy, dlatego trzeba szukać ich samodzielnie [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/bron-do-treningow-jaki-sprzet-wybrac-na-start/">Broń do treningów &#8211; jaki sprzęt wybrać na start?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">W związku z licznymi pytaniami o sprzęt treningowy przygotowaliśmy krótkie podsumowanie dla wszystkich nowych członków.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Kaski, miecze, szable, tarcze oraz suspensory są zazwyczaj dostępne w klubie. <strong>Rękawic nie sprzedajemy, dlatego trzeba szukać ich samodzielnie na rynku.</strong> Jakich dokładnie? Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w tym artykule: <strong><a href="https://cdsw.pl/rekawice-do-hema/">Rękawice</a></strong>.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Jeżeli rozważacie zakup innego kasku niż ten sprzedawany w klubie, przygotowaliśmy także krótki artykuł o modelach dostępnych na rynku: <a href="https://cdsw.pl/kask-do-wtr/"><strong>Kaski</strong>.</a></p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Poniżej znajdziecie  linki do sklepów, w których możecie samodzielnie zamawiać broń treningową &#8211; szczególnie wtedy, gdy akurat nie ma jej w klubie i nie chcecie czekać na kolejną dostawę klubową. </p>



<p class="has-text-align-center wp-block-paragraph">UWAGA: Na bronie treningowe nie obowiązują zniżki klubowe</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Grupa Młodzieżowa młodsza</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Podstawowym mieczem jest <a href="https://go-now.pl/product/palasz-standardowy/?v=288404204e3d">PAŁASZ STANDARDOWY</a>. Ewentualnie można też używać <a href="https://histfenc.eu/pl/symulatory/1101-miecz-piankowy-jednoreczny-melee-z-jelcem-lekki-5902352354877.html">MIECZ LEKKI</a> bądź <a href="https://histfenc.eu/pl/symulatory/125-miecz-piankowy-jednoreczny-melee-ciezki-5904015313924.html">MIECZ ŚREDNI</a>(w zależności od siły Adepta). Zaletą pałasza jest to, że wyraźnie widać krawędź broni a wbudowany kosz chroni dłoń przed większością urazów.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Grupa Młodzieżowa starsza</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Podstawą bronią  jest <a href="https://go-now.pl/product/palasz-standardowy/?v=288404204e3d">PAŁASZ STANDARDOWY</a> ze względu na to, że ma krawędź i chroni dłoń. Można zamówić sobie samodzielnie od producenta <a href="https://histfenc.eu/pl/symulatory/125-miecz-piankowy-jednoreczny-melee-ciezki-5904015313924.html">MIECZ ŚREDNI</a> ( do klubu nie będziemy ich na razie ściągać na magazyn) przy używaniu miecza średniego obowiązkowe na tej grupie są jakieś <strong>rękawice chroniące dłoń</strong>!</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Do treningów <strong>nie będą dopuszczane </strong>miecze i pałasze ciężkie bo one z racji na swoją wagę będą niszczyły broń partnerów.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Grupa Szabli</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://go-now.pl/product/szabla-ciezka/?v=288404204e3d">SZABLA CIĘŻKA</a></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Grupa Miecza Długiego</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://go-now.pl/product/miecz-ciezki/?v=288404204e3d">MIECZ DŁUGI KRZYŻOWY CIĘŻKI</a> bądź <a href="https://go-now.pl/product/miecz-ciezki-o-plaskiej-klindze/?v=288404204e3d">MIECZ DŁUGI O PŁASKIEJ KLINDZE</a></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Wszytskie grupy WTR Dorosłe</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://histfenc.eu/pl/symulatory/125-miecz-piankowy-jednoreczny-melee-ciezki-5904015313924.html">MIECZ CIĘŻKI</a> w sytuacji wyjątkowej <a href="https://go-now.pl/product/palasz-ciezki/?v=288404204e3d">PAŁASZ CIĘŻKI</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>A <a href="https://cdsw.pl/naprawa-broni-treningowej/">tu znajdziecie poradnik</a> jak naprawić broń treningową:D</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/bron-do-treningow-jaki-sprzet-wybrac-na-start/">Broń do treningów &#8211; jaki sprzęt wybrać na start?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak zacząć trenować</title>
		<link>https://cdsw.pl/jak-zaczac-trenowac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[robert]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Dec 2025 21:16:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[Ogłoszenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cdsw.pl/?p=3184</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jak zacząć trenować – najważniejszy pierwszy krok Wiele osób odkłada moment, w którym przyjdzie na pierwszy trening. Wydaje się im, że najpierw trzeba się przygotować – schudnąć, pobiegać, rozruszać mięśnie czy poprawić kondycję. To [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/jak-zaczac-trenowac/">Jak zacząć trenować</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Jak zacząć trenować – najważniejszy pierwszy krok</h2>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Wiele osób odkłada moment, w którym przyjdzie na pierwszy trening. Wydaje się im, że najpierw trzeba się przygotować – schudnąć, pobiegać, rozruszać mięśnie czy poprawić kondycję. To najczęstszy błąd. <strong>Takie podejście powoduje, że w dobrej wierze oszukujemy samych siebie i odkładamy start na nigdy.</strong></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Prawda jest prosta – jeśli chcesz zacząć trenować, najlepszy moment to właśnie teraz. Sprawdź harmonogram na stronie, załóż strój sportowy, weź buty na zmianę i chodź na salę. Każdy z naszych trenerów weźmie pod uwagę Twój stan fizyczny. <strong>Pamiętaj – trening to nie zawody.</strong> Na pierwszych zajęciach każdy powinien dać tyle, ile może, bez nadmiernego forsowania. Nikt nie bezie ciebie zmuszał do łamania swoich granic i możliwości.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="950" height="604" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_220444827.png" alt="Jak zacząć trenować" class="wp-image-3185" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_220444827.png 950w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_220444827-300x191.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_220444827-768x488.png 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></figure>
</div>


<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Dla nowych osób też może być bardzo ważne jak wspaniałych mamy uczestników zajęć.  W naszej małej społeczności klubowej nie znajdziesz krzywych uśmiechów ani dogryzania komuś. Wszyscy kiedyś zaczynaliśmy i pamiętamy, jak to było. <strong>Wszyscy dobrze wiemy, że każda nowa osoba wnosi do grupy nową energię i pomysły a w przyszłości potencjalnym sparingpartnerem, dzięki któremu dalej się będziemy rozwijać. </strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Najczęstsze wymówki jakie słyszymy</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">„Najpierw schudnę, wtedy pójdę na trening.”</li>



<li class="has-medium-font-size">„Najpierw pobiegam, żeby się rozruszać.”</li>



<li class="has-medium-font-size">„Najpierw poprawię kondycję, a dopiero później pójdę do grupy.”</li>
</ul>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Brzmi znajomo? Zostaw to za sobą!</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Czy wiek ma znaczenie?</h2>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Często dzwonią do nas osoby, które przez lata nie miały styczności ze sportem. Ostatni raz trenowały jeszcze na studiach, a później wciągnęła je praca, kariera i obowiązki rodzinne. Teraz, po przekroczeniu 40 roku życia, przypominają sobie o dawnych pasjach – fantastyce, grach bitewnych czy RPG – i o marzeniu, żeby kiedyś machać mieczem.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Nie ma się czego obawiać.</strong> W naszych grupach trenują zarówno nastolatkowie, jak i adepci zbliżający się do 60 lat. Nie ma złego momentu, by zacząć. Może już trudniej będzie myśleć o Mistrzostwach Świata, ale można znaleźć świetną aktywność fizyczną, która sprawi masę frajdy, poprawi zdrowie i pozwoli spełnić młodzieńcze marzenia.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="957" height="638" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_221051507.png" alt="" class="wp-image-3187" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_221051507.png 957w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_221051507-300x200.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_221051507-768x512.png 768w" sizes="auto, (max-width: 957px) 100vw, 957px" /></figure>
</div>


<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Jak wygląda pierwszy trening?</h2>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/grupa-poczatkujaca">Trening w grupie początkującej </a>jest przygotowany specjalnie dla osób, które dopiero zaczynają. <strong>Trenerzy zwracają szczególną uwagę na:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">odpowiednią rozgrzewkę,</li>



<li class="has-medium-font-size">właściwe przygotowanie ciała do wysiłku,</li>



<li class="has-medium-font-size">wypracowanie dobrych wzorców ruchowych,</li>



<li class="has-medium-font-size">bezpieczeństwo i stopniowe podnoszenie intensywności.</li>
</ul>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Dzięki temu</strong> nawet ktoś, kto do tej pory nie ćwiczył wcale, może spokojnie wejść w zajęcia. <strong>Co więcej</strong>, ćwiczenia są tak zaplanowane, aby rozwój był naturalny i progresywny.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="876" height="641" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_221015130.png" alt="" class="wp-image-3186" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_221015130.png 876w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_221015130-300x220.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/09/obraz_2025-09-04_221015130-768x562.png 768w" sizes="auto, (max-width: 876px) 100vw, 876px" /></figure>
</div>


<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Walki rycerskie i szermierka historyczna – trening z charakterem</h2>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Bardzo nas cieszy, że w ostatnich latach zamiast standardowej siłowni czy biegania coraz więcej osób wybiera treningi walk rycerskich oraz szermierki historycznej.</strong> To sport, który rozwija nie tylko kondycję, ale także refleks, koordynację i pewność siebie.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Podczas zajęć uczysz się pracy z mieczem, tarczą czy inną bronią. Poznajesz techniki obrony i ataku, a przy tym spalasz ogrom kalorii. <strong>Dlatego takie treningi świetnie sprawdzają się dla osób, które chcą połączyć ruch z pasją do historii czy fantasy:D</strong></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Regularne zajęcia pozwalają poczuć się jak prawdziwy wojownik. <strong>Dzięki temu zyskujesz formę lepszą niż po wielu klasycznych treningach fitness.</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Dlaczego warto zacząć teraz?</h2>



<ol class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size"><strong>Zdrowie</strong> – regularny trening poprawia kondycję, wzmacnia serce i mięśnie.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Motywacja</strong> – im szybciej zaczniesz, tym łatwiej utrzymasz systematyczność.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Wsparcie grupy</strong> – ćwicząc z innymi, masz poczucie wspólnej drogi i szybciej się rozwijasz.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Bezpieczeństwo</strong> – pod okiem trenerów nie musisz się martwić o kontuzje.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Nowe doświadczenie</strong> – walki rycerskie i szermierka historyczna pozwalają odkryć sport w zupełnie innej odsłonie.</li>
</ol>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Jak zacząć trenować – słowo na koniec:D</h2>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Nie odkładaj decyzji na jutro. Nie czekaj, aż schudniesz, poprawisz kondycję czy rozruszasz się bieganiem. <strong>Grupy początkujące są stworzone właśnie dla Ciebie – osoby, która dopiero stawia pierwszy krok.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/jak-zaczac-trenowac/">Jak zacząć trenować</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak wybrać pierwszy trening w CDSW</title>
		<link>https://cdsw.pl/jak-wybrac-pierwszy-trening/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[robert]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2025 22:56:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[Ogłoszenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cdsw.pl/?p=3230</guid>

					<description><![CDATA[<p>Poradnik dla nowych uczestników Chcesz po raz pierwszy przyjść do CDSW (Centrum Dawnych Sztuk Walk)?Patrzysz w harmonogram i widzisz, że treningi odbywają się każdego dnia. Wtedy pojawia się pytanie: na które zajęcia możesz, a [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/jak-wybrac-pierwszy-trening/">Jak wybrać pierwszy trening w CDSW</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size"> Poradnik dla nowych uczestników</h2>



<p class="has-text-align-left has-medium-font-size wp-block-paragraph">Chcesz po raz pierwszy przyjść do <strong>CDSW</strong> (Centrum Dawnych Sztuk Walk)?<br>Patrzysz w harmonogram i widzisz, że treningi odbywają się każdego dnia. Wtedy pojawia się pytanie: <strong>na które zajęcia możesz, a na które powinieneś przyjść?</strong><br>Nie martw się – to bardzo częste pytanie, które słyszymy w rozmowach telefonicznych i wiadomościach. Dlatego przygotowaliśmy <strong>krótki poradnik</strong>, który pomoże Ci wybrać odpowiedni trening dla siebie lub swojego dziecka.</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="771" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/PXL_20250901_173550571.MP_-1024x771.jpg" alt="Jak wybrać pierwszy trening" class="wp-image-3231" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/PXL_20250901_173550571.MP_-1024x771.jpg 1024w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/PXL_20250901_173550571.MP_-300x226.jpg 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/PXL_20250901_173550571.MP_-768x578.jpg 768w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/PXL_20250901_173550571.MP_-1536x1157.jpg 1536w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/PXL_20250901_173550571.MP_-2048x1542.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>


<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Krok 1: Dla kogo szukasz treningu?</h3>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Na początek zastanów się, <strong>czy szukasz treningów dla siebie, czy dla swojego dziecka</strong>.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Jeśli chodzi o zajęcia dla najmłodszych i młodzieży, wybór jest prosty – zaprowadź pociechę na <strong>pierwszy, darmowy trening w grupie <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/rycerskie-treningi-dla-dzieci">dziecięcej </a>lub <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/rycerskie-treningi-dla-mlodziezy">młodzieżowej</a></strong>. </li>
</ul>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Krok 2: Wybierz broń lub styl, który Cię interesuje</h3>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Jeśli szukasz treningu dla siebie, pomyśl, <strong>czy masz konkretne preferencje co do rodzaju broni</strong>.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Jeśli już wiesz, że interesuje Cię <strong><a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-miecza-dlugiego">miecz długi</a>, <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-szabli">szabla</a>,<a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-lucznicze"> łuk</a></strong>, <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-larp"><strong>LARP</strong> </a>możesz od razu przyjść na zajęcia tej grupy.</li>



<li class="has-medium-font-size">Jeśli jednak dopiero zaczynasz i nie jesteś pewien, jaka broń będzie dla Ciebie najlepsza, <strong>zacznij od grupy początkującej <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/grupa-poczatkujaca">WTR (Walka Treningowa Rycerska)</a></strong> </li>
</ul>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Podczas treningów WTR poznasz <strong>podstawy szermierki historycznej</strong>, nauczysz się poprawnych postaw, technik, pracy nóg i kondycji. Umiejętności zdobyte na tych zajęciach będą świetną bazą do każdej innej formy treningu w CDSW. Na powyższych zajęciach nie potrzebujesz własnego sprzętu &#8211; wystarczą buty na zmianę i strój sportowy &#8211; zimą sugerujemy bluzę i długie dresy.</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Krok 3: Masz doświadczenie? Sprawdź grupy zaawansowane</h3>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Jeżeli masz już doświadczenie w walce na broń miękką lub posiadasz własny sprzęt, możesz skontaktować się z trenerem prowadzącym, aby ustalić, czy możesz dołączyć od razu do <strong><a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-miecza-i-tarczy">grupy średniozaawansowanej</a>, <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/wtr-grupa-zaawansowana">zaawansowanej</a>, <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/buhurt">buhurtowej</a> lub <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-sparingowe">sparingowej</a>.</strong></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Może się też zdarzyć, że masz pełne wyposażenie wymagane w grupach <strong><a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-hema">HEMA</a></strong> lub <strong><a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-rycerskie">Pełnozbrojnej</a></strong>.<br>Wtedy oczywiście zapraszamy Cię właśnie tam – te treningi są przeznaczone dla osób, które już mają solidne umiejętności i chcą rozwijać je na najwyższym poziomie sportowym.</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Krok 4: Wybierz trening dopasowany do zainteresowań</h3>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Poza głównymi grupami w CDSW działają również <strong>mniejsze, tematyczne sekcje</strong>, które pozwalają trenować w określonym stylu:.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size"><a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-ogolnorozwojowe"><strong>Knight Fit</strong> </a>– trening ogólnorozwojowy z elementami rycerskimi, świetny dla poprawy kondycji i sylwetki.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong><a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-antyczne">Grupa Antyczna</a></strong> – dla miłośników historii starożytnej i rekonstrukcji antycznych form walki. To zajęcia bardziej choreograficzne niż sportowe, ale pełne pasji i klimatu.</li>
</ul>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Krok 5: Po prostu przyjdź!</h3>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Jak widzisz – <strong>w CDSW każdy znajdzie coś dla siebie</strong>.<br>Nieważne, czy chcesz spróbować swoich sił po raz pierwszy, wracasz do formy po latach, czy szukasz zaawansowanego treningu z mieczem – nasz klub jest otwarty dla każdego.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">? Przyjdź na pierwszy trening, zobacz, jak wygląda sala, poznaj trenerów i poczuj klimat dawnej szermierki.<br>Pierwsze zajęcia nic nie kosztują – a może tak się zdarzyć, że zmienią Twoje życie na długo:D. Nie bój się tego kroku a początek roku to zawsze najlepszy moment na to.</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/jak-wybrac-pierwszy-trening/">Jak wybrać pierwszy trening w CDSW</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Naprawa broni treningowej</title>
		<link>https://cdsw.pl/naprawa-broni-treningowej/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[robert]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 09:29:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ogłoszenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cdsw.pl/?p=3244</guid>

					<description><![CDATA[<p>Broń miękka &#8211; wybór, problemy i zasady użytkowania Poważny trening bronią miękką wiąże się z kilkoma trudnymi do pogodzenia wymogami. Z jednej strony &#8211; sprzęt musi być na tyle miękki, żeby nie robił krzywdy [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/naprawa-broni-treningowej/">Naprawa broni treningowej</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Broń miękka &#8211; wybór, problemy i zasady użytkowania</h2>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Poważny trening bronią miękką wiąże się z kilkoma trudnymi do pogodzenia wymogami. Z jednej strony &#8211; sprzęt musi być na tyle miękki, żeby nie robił krzywdy partnerom. Z drugiej strony &#8211; powinien być wytrzymały i dawać się używać długo. Dodatkowo warto, żeby waga i wyważenie przypominały broń prawdziwą. Co więcej &#8211; dobrze, gdy można odróżnić „krawędzie” broni bo wpływa to później na sposób wyprowadzania ciosu.</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Jakie cechy powinien mieć dobry symulator broni?</h2>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">odpowiednia miękkość pianki, chroniąca przed urazami,</li>



<li class="has-medium-font-size">trwała rurka i mocne owinięcie, które nie pękają w trakcie intensywnych walk,</li>



<li class="has-medium-font-size">realistyczne wyważenie i długość, zbliżone do oryginału,</li>



<li class="has-medium-font-size">wyraźne oznaczenie krawędzi (np. przez jelec), ułatwiające ocenę trafień.</li>
</ul>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Różni producenci podchodzą do tego tematu inaczej. W naszym klubie, po przeanalizowaniu większości produktów dostępnych na rynku, zdecydowaliśmy się głównie polegać na broniach od polskich producentów <a href="http://histfenc.eu">HistFence</a> i <a href="http://go-now.pl">Go-Now</a>. </p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Dlaczego?</strong> </p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">1. szybka dostępność</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">2. wsparcie polskich firm</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">3. ich rozwiązania sprawdziły się przez te kilka lat treningów</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="669" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/542759307_1277868407685904_290589261462905760_n-1024x669.jpg" alt="Naprawa broni treningowej" class="wp-image-3245" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/542759307_1277868407685904_290589261462905760_n-1024x669.jpg 1024w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/542759307_1277868407685904_290589261462905760_n-300x196.jpg 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/542759307_1277868407685904_290589261462905760_n-768x501.jpg 768w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/542759307_1277868407685904_290589261462905760_n-1536x1003.jpg 1536w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/10/542759307_1277868407685904_290589261462905760_n.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>


<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Jakie bronie używamy w klubie i dlaczego</h2>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading has-medium-font-size">Pałasze ciężkie <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/grupa-poczatkujaca">(grupy początkujące WTR)</a></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">To bronie klubowe, więc początkujący nie muszą ich kupować</li>



<li class="has-medium-font-size">Zalety: wyraźna „krawędź”, ochrona dłoni, dobra do nauki podstaw.</li>



<li class="has-medium-font-size">Wady: lekka waga; twardy kosz może niszczyć piankę partnera; rurka może pękać przy mocnych uderzeniach.</li>
</ul>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading has-medium-font-size">Miecze ciężkie HistFence <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-miecza-i-tarczy">(pozostałe grupy WTR)</a></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Dobre wyważenie i długość; dobrze imitują broń stalową.</li>



<li class="has-medium-font-size">Jelec wyraźnie wyznacza krawędź, co poprawia ocenę trafień.</li>



<li class="has-medium-font-size">Wady: podstawowa pianka jest delikatna i mała ilośc taśmy na sztychu powoduje, że ma tendencję do odrywania się. Jednak co ważne miecze te łatwo naprawić i wzmocnić a po właściwej naprawie służą długo.</li>
</ul>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Jak naprawiać broń treningową</h2>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Trener Krzysztof przygotował filmik jak właściwie naprawiać broń trneignową. Zachęcamy do zapoznania się.</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="Jak naprawiać broń treningową|| Centrum Dawnych Sztuk Walk" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/tNrKU2Kh6Io?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">WAŻNE: Naprawiając broń nie ściskaj na siłę pianki ani nie taśmuj za grubo. W ten sposób broń wyjdzie za  ciężka i zbyt twarda. <strong>Taka broń nie będzie dopuszczana do treningu. </strong></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Uwaga: Dołożenie materiałowego pokrowca znacznie zwiększy wytrzymałość broni.</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center has-medium-font-size">Zasady walki na broń miękką &#8211; bezpieczeństwo i szacunek do sprzętu</h2>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ol class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size"><strong>Kontroluj siłę</strong> &#8211; uderzanie z pełną siłą szybko niszczy symulatory.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Trenuj technikę, nie siłę</strong> &#8211; celuj w poprawne wykonanie, a nie w „łamanie” partnera.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Unikaj trafień końcówką sztychu</strong> &#8211; końcówka najbardziej niszczy broń.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Dobieraj dystans</strong> &#8211; odpowiedni dystans daje pewne, bezpieczne trafienie.</li>



<li class="has-medium-font-size"><strong>Przerywaj trening przy uszkodzeniu</strong> &#8211; jeśli pianka jest rozdarta, przerwij walkę i napraw sprzęt. <strong>Walka uszkodzoną bronią niszczy broń partnerów!</strong></li>
</ol>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Prawda jest taka: przy odpowiedniej kontroli siły i dystansu, podstawowy miecz może służyć długo. <strong>Dlatego stawiaj na technikę!</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/naprawa-broni-treningowej/">Naprawa broni treningowej</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sprzedaż sprzętu rycerskiego</title>
		<link>https://cdsw.pl/sprzedaz-sprzetu-rycerskiego/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[robert]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Aug 2025 07:32:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ogłoszenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cdsw.pl/?p=3029</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sprzęt rycerski na sprzedaż &#8211; nowy i używany W tym ogłoszeniu znajdziecie sprzęt rycerski na sprzedaż &#8211; zarówno używany, jak i nowy &#8211; dostępny od ręki i w atrakcyjnych cenach. Lista będzie odświeżana na [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/sprzedaz-sprzetu-rycerskiego/">Sprzedaż sprzętu rycerskiego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Sprzęt rycerski na sprzedaż &#8211; nowy i używany</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">W tym ogłoszeniu znajdziecie <strong>sprzęt rycerski na sprzedaż</strong> &#8211; zarówno używany, jak i nowy &#8211; dostępny <strong>od ręki</strong> i w atrakcyjnych cenach.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Lista będzie <strong>odświeżana na bieżąco</strong> i regularnie uzupełniana o kolejne elementy. Jeśli więc szukacie czegoś do walki, treningu lub rekonstrukcji &#8211; warto tu zaglądać co jakiś czas.</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Jeśli coś Was zainteresuje albo chcecie zapytać o szczegóły &#8211; <strong>piszcie śmiało na maila</strong>:<br>? <strong><a>kontakt@cdsw.pl</a></strong></p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph">Sprzęt, który tu oferujemy może się przydać na <a href="https://cdsw.pl/grupy_treningowe/treningi-rycerskie">zajęcia zbrojne</a> oraz <a href="https://cdsw.pl/zycie-klubowe/rekonstrukcje">wyjazdy rekonstrukcyjne z CDSW</a>.</p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Opis:</strong> Mała brygantyna nówka sztuka przygotowana na szczupłą osobę. Klata 102 i brzuch 87 cm. Foto przykładowe ale to ten wzór tylko z paskami w innym kolorze</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Stan:</strong> Nówka</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Cena: </strong> <strong>1000 PLN </strong>( cena bardzo atrakcyjna normalna cena 1600 PLN)</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Właściciel: </strong> GS Studio</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="334" height="376" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115122265.png" alt="" class="wp-image-3051" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115122265.png 334w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115122265-266x300.png 266w" sizes="auto, (max-width: 334px) 100vw, 334px" /></figure>
</div>
</div>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Opis:</strong> Komplet przeszywlanica i nogawice w dużym rozmiarze <strong>do przymiarki przez dwa najbliższe tygodnie w klubie</strong></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Stan:</strong> Prawie nówka &#8211; użyta raz w paradzie 1000 lecie</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Cena: </strong> 800 PLN</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Właściciel: </strong> GS Studio</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="810" height="580" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115241012.png" alt="" class="wp-image-3054" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115241012.png 810w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115241012-300x215.png 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115241012-768x550.png 768w" sizes="auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px" /></figure>
</div>
</div>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Opis:</strong> Skrzynia wiklinowa </p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Wymiary zewnętrzne kufra:</strong></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Długość: 70 cm</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Szerokość: 45 cm</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Wysokość: 42 cm</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Sprzedaję bo chce kupić inny wzór pasujący do pozostałych na magazynie.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Stan:</strong> Prawie nówka &#8211; użyta raz na evencie.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Cena: </strong> 250 PLN</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Właściciel: </strong> CDSW</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="410" height="310" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115545169.png" alt="" class="wp-image-3057" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115545169.png 410w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/08/obraz_2025-08-02_115545169-300x227.png 300w" sizes="auto, (max-width: 410px) 100vw, 410px" /></figure>
</div>
</div>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/sprzedaz-sprzetu-rycerskiego/">Sprzedaż sprzętu rycerskiego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tarcza do walk rycerskich</title>
		<link>https://cdsw.pl/tarcza-do-walk-rycerskich/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[robert]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Feb 2025 17:38:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ogłoszenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://cdsw.pl/?p=2714</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tarcza to kolejny element, który należy zakupić zaraz po pancerzu i mieczu. Temat ten wcale nie jest tak prosty jak by się wydawało. Wynika to z dwóch elementów. Jednym jest mnogość kształtów a drugim [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/tarcza-do-walk-rycerskich/">Tarcza do walk rycerskich</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Tarcza to kolejny element, który należy zakupić zaraz po pancerzu i mieczu.  Temat ten wcale nie jest tak prosty jak by się wydawało. Wynika to z dwóch elementów.  Jednym jest mnogość kształtów a drugim sam sposób wykonania.  </p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Pierwszą decyzją jaką należy podjąć to zdecydować się do czego chcemy daną tarczę używać.  </p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Zazwyczaj do walk drużynowych wybiera się jak najmniejsze tarcze w owalnym kształcie z mocno wysuniętą krawędzią przeznaczoną do uderzania. Taka tarcza pozwala mocno uderzyć na dystansie równocześnie zapewniając minimalny wymagany poziom ochrony oraz utrudniając przeciwnikowi jej złapanie.</li>



<li class="has-medium-font-size">Do walk profesjonalnych w formacie zbliżonym do <a href="https://cdsw.pl/inicjatywy/stalowa-arena/">Stalowej Areny</a> większość wojowników wybiera tarcze okrągłe, które zapewniają dobrą obronę przy decyzji taktycznej o przeprowadzeniu walki bardziej pojedynkowo niż zapaśniczo. Popularne też są tarcze owalne choć z racji na wymaganą łatwość obrony zazwyczaj większe niż w bohurtach. Natomiast dla osób stawiającym głównie na element zapaśniczy i obalania przeciwników na ziemię częstym wyborem jest stalowy puklerz. Taką tarczą można łatwo manewrować i jej wielkość minimalizuje szansa, że ugrzęźnie pod przeciwnikiem w sytuacji skutecznego obalenia.</li>



<li class="has-medium-font-size">Do walk pojedynkowych większość osób wybiera tarcze trójkątne o maksymalnym dopuszczanym na danym turnieju rozmiarze. Panuje ogólne przekonanie, że im większa tarcza tym mniej zawodnik musi machać tarczą, żeby się obronić. Zazwyczaj maksymalnym dopuszczanym rozmiarem <strong>są trójkąty 60 na 75 </strong>cm. nie zapominajmy, że cześć zawodników do pojedynków wybiera też okrąglaki.</li>
</ul>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"></p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="681" height="1024" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/foto-007-2.jpg" alt="Rycerz" class="wp-image-2808" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/foto-007-2.jpg 681w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/foto-007-2-200x300.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 681px) 100vw, 681px" /></figure>
</div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading has-large-font-size">Czy wystarczy mi jedna tarcza?</h2>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Jak widzicie już na etapie samego wyboru tarczy jest wiele elementów, które trzeba rozważyć. Ale to nie wszystko! </p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Kolejną ważną decyzją jest kwestia decyzji jak bardzo wytrzymała powinna być. Zwróćmy uwagę, że większość zawodników z krajowej topki ma różne tarcze na różne konkurencje i osobne tarcze treningowe. Wynika to z tego, że wraz ze wzrostem wytrzymałości tarczy rośnie ich waga co choć może być przydatne przy generowaniu siły uderzania krawędzią tarczy to jest znacznym minusem na turniejach pojedynkowych gdzie liczy się szybkość obrony. Cienka mało wytrzymała tarcza choć może rozpaść się po turnieju to dzięki swojej wadze często pozwala trzymać ją na wyciągniętej ręce zwiększając aspekt obronny oraz wykonywać szybki obrony co może przełożyć się na zdobyte podium. <strong>Pamiętaj jeżeli na razie masz zamiar kupić tylko jedną tarczę to zdecyduj się na model wytrzymały!</strong></p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-large-font-size">Sposoby na wzmocnienie tarczy</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Zwiększenie grubości sklejki &#8211; mówiąc o wytrzymałych tarczach mamy na myśli te mające od 8 mm grubości </li>



<li class="has-medium-font-size">Obicie rantu liną &#8211; Lina włożona pod materiał znacznie zwiększa wytrzymałość na przerąbywanie tarczy</li>



<li class="has-medium-font-size">Obłożenie tarczy większą liczbą warstw materiału &#8211; Im więcej warstw tym większa wytrzymałość. Pamiętajmy, że każda kolejna warstwa dodaje też sporo kleju, który się utwardza w trakcie schnięcia. </li>



<li class="has-medium-font-size">Obłożenie tyłu tarczy materiałem &#8211; Warstwa materiału z tyłu pomaga w usztywnienie tarczy i także wzmacnia tarcze. Często tarcza mająca popękaną sklejkę w środku nadal działa bo trzymana jest dookoła materiałem.</li>



<li class="has-medium-font-size">Obłożenie rantu skórą &#8211; Dodanie skóry znacznie zwiększa wytrzymałość tarcz. Pamiętajmy tyko, że skóra skórze nie jest równa.  Im grubsza i twardsza tym lepiej wzmacnia. Alternatywą czasem stosowaną dla skóry jest obłożenie rantu filcem, który nasączany jest żywicą.</li>
</ul>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-large-font-size">Sposoby zmniejszania wagi</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Zmniejszenie grubości sklejki &#8211; robiąc bardzo lekkie tarcze używa się zazwyczaj sklejek 6 mm </li>



<li class="has-medium-font-size">Wycięcie sklejki &#8211; ponieważ zgodnie z regulaminami tarcze muszą być gięte to wykonuje się je z dwóch arkuszy sklejki. Co umożliwia pewien trik. Otóż tylną sklejkę można częściowo powycinać co wpłynie na zmniejszenie wagi. pamiętajmy tylko, że po takim zabiegu często te tarcze stają praktycznie jednorazówkami przygotowanymi z myślą o zwycięstwie w jednych ważnych zawodach.</li>
</ul>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-large-font-size">Mocowanie imaczy</h2>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Kupując tarczę musimy także się zdecydować na sposób jej trzymania. Umiejscowienie imacza i pasków bezpośrednio wpływa na sposób operowania tarczą i jej wyważenie. Zazwyczaj stosuje się lekki skos z imaczem za centralną linią tarczy, jednak każdy powinien indywidualnie podejść do tematu i dostosować mocowanie pod swoje predyspozycje fizyczne i sposób walki.  </p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Alternatywne sposoby mocowania tarczy</p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-medium-font-size">Imacz na linii centralnej tarczy z wystającym łokciem poza tylną krawędzią tarczy. Taki chwyt znacznie zwiększa zasięg operowania tarczą ułatwiając obronę zewnętrznej strony ciała.</li>



<li class="has-medium-font-size">Imacz i pasek wzdłuż górnej krawędzi, na taki chwyt czasem decydują się bardzo wysocy zawodnicy, którzy nie obawiają się dużej liczby ciosów w głowę ale mają problemy z obroną nóg.</li>



<li class="has-medium-font-size">Imacz centralny w formacie puklerza. Rzadko stosowany w Polsce jednak można go spotkać u zawodników z USA gdzie sporo osób trenowało przed walkami rycerskimi ichniejszą formę LARP-ów bitewnych czyli SCA.  Taki chwyt przy lekkiej tarczy umożliwia trzymanie tarczy niczym wikingowie na prostej ręce przed sobą. Wybierając taki sposób chwytu trzeba się liczyć, że sędziowie na turnieju mogą jej nie dopuścić.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Gdzie kupić tarczę?</h2>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Przede wszystkim polecamy naszych klubowych rzemieślników. A od tarcz mamy na ten moment dwóch adeptów! </p>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Michał Zulox</strong></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Michał robi tarcze, bardzo wytrzymałe i estetycznie wykończone. Poza grubym mocnym rantem znajdziecie mosiężne gwoździki, uszyty ręcznie imacz a to wszystko ładnie zanitowane.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Są to tarcze, które mogą wytrzymać lata walk i treningów. Jednak z racji na ilość materiałów są one droższe.</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="771" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250221_133958038.MP_.jpg" alt="Tarcza" class="wp-image-2809" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250221_133958038.MP_.jpg 1024w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250221_133958038.MP_-300x226.jpg 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250221_133958038.MP_-768x578.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="771" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250221_134009627.MP_.jpg" alt="" class="wp-image-2810" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250221_134009627.MP_.jpg 1024w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250221_134009627.MP_-300x226.jpg 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250221_134009627.MP_-768x578.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>
</div>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Grzegorz Kraso</strong></p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph">Grzegorz skupił się na robieniu tarcz pod turnieje. Znajdziecie u niego tarcze z cienkim skórzanym rantem, które są bardziej wytrzymałe jak i tarcze wycinane mające maksymalnie zminimalizować wagę. Grzegorz zazwyczaj mocuje imacze wojskowe.</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="771" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250220_192549290.MP_.jpg" alt="" class="wp-image-2811" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250220_192549290.MP_.jpg 1024w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250220_192549290.MP_-300x226.jpg 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250220_192549290.MP_-768x578.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="771" src="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250220_183617200.MP_.jpg" alt="" class="wp-image-2812" srcset="https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250220_183617200.MP_.jpg 1024w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250220_183617200.MP_-300x226.jpg 300w, https://cdsw.pl/wp-content/uploads/2025/02/PXL_20250220_183617200.MP_-768x578.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>
</div>



<div style="height:50px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Szukając tarczy zachęcamy żeby kontaktować się z chłopakami. </strong></p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Nie możecie znaleźć ich na FB? </strong></p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Piszcie do trenera on was przekieruje:)</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Artykuł <a href="https://cdsw.pl/tarcza-do-walk-rycerskich/">Tarcza do walk rycerskich</a> pochodzi z serwisu <a href="https://cdsw.pl">Centrum Dawnych Sztuk Walk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
